Musim dingin sering kali membuat kita merasa tidak terlalu haus seperti saat musim panas. Udara yang dingin...
Pentingnya Hidrasi Tubuh Selama Musim Dingin
Meskipun udara dingin sering membuat kita merasa kurang haus, tubuh tetap membutuhkan cukup cairan untuk menjaga fungsi organ dan sirkulasi darah. Kategori ini membahas mengapa hidrasi tetap penting di musim dingin dan bagaimana kekurangan cairan dapat memengaruhi kesehatan.